Maak je geen illusies: jezelf graag zien is vaak moeilijker dan het lijkt. Jezelf aanvaarden is alvast een eerste stap.
Van al dat ‘heilige moeten’, van de waarden en maatstaf van buitenstaanders kun je je beter niets aantrekken. Probeer die algemene idealen te vervangen door je eigen normen. Houd deze te allen tijde als leidraad. Ga altijd uit van jezelf en vraag je keer op keer af ‘wat wil ik?’, ‘Wat is mijn mening hierover'?’, ‘Hoe zie ik het?’. Als je naar andere vrouwen kijkt en niet oordeelt, waarom beoordeel je dan jezelf zo hard? Blijf altijd dicht bij jezelf. Kies voor een leven met anderen dat is afgestemd op jóuw normen en jóuw idealen.
Wees selectief met wie je omgaat. Mijd negatief ingestelde mensen, negeer en blokkeer mensen die anderen afkraken. Houd negatieve invloeden buiten de deur. Omring je daarentegen met positief ingestelde mensen, met mensen die jou nemen zoals je bent en die jou energie geven. Bekijk jezelf door de ogen van die mensen, voel hun liefde, en laat die ook toe.
Kijk naar jezelf. Het is de moeilijkste stap, maar de confrontatie is nodig. Begin met wat vaker voor de spiegel te gaan staan op dagen waarop je je goed voelt, en kijk naar jezelf zonder te oordelen. Schakel dat oude vrouwtje met de wijsvinger in de lucht uit, en denk aan de fijne dingen die je lijf voor je doet.
